Cuidar sem Adoecer
com a Dra. Ana Mafra
Formação emocional e espiritual para quem cuida de pessoas feridas.
Quero me inscrevercom a Dra. Ana Mafra
Formação emocional e espiritual para quem cuida de pessoas feridas.
Quero me inscreverMulheres que lideram e servem carregam um peso que poucos enxergam: ouvir histórias de dor, acolher quem sofre e, ao mesmo tempo, sustentar a própria vida emocional e espiritual. Sem suporte adequado, o cuidado esgota, e quem cuida acaba sendo quem mais precisa de cuidado.
Esta mentoria foi criada para que você não chegue a esse ponto. Em encontros mensais online, combinamos saúde emocional, teologia prática e cuidado preventivo, num espaço seguro de formação. O objetivo não é apenas resistir, mas servir com saúde, clareza e sustentabilidade ao longo do tempo.
O impacto emocional de lidar com dor, abuso e trauma; os sinais de sobrecarga e esgotamento; os limites saudáveis no cuidado; e a permissão para não ser “forte o tempo todo”.
Como a sua própria história influencia o modo como você cuida do outro; a identificação de gatilhos; como lidar com a ativação emocional ao ouvir histórias difíceis; e caminhos práticos de cura.
Como permanecer emocionalmente saudável no longo prazo; a solidão, a pressão e as expectativas sobre mulheres líderes; a construção de uma rede segura de apoio; e uma espiritualidade saudável, sem culpa nem peso.
Para mulheres que lideram, aconselham, ensinam ou acolhem pessoas feridas em contextos de fé (líderes, conselheiras, voluntárias em cuidado e missões) e que desejam servir com saúde e propósito, sem adoecer no processo.
Psicóloga, teóloga e pesquisadora com mais de 20 anos de experiência no cuidado de famílias e no enfrentamento de temas como abuso sexual, violência doméstica, vícios e trauma. Doutora em Ministério Global (South Florida Theological Seminary), Mestre em Psicologia e Mestre em Estudos Bíblicos.
Conduz pesquisa acadêmica sobre a resposta de igrejas evangélicas a casos de abuso institucional, com base em seu modelo IBD (Dissonância Comportamental Institucional). Atua como Coordenadora de Cuidado a Sobreviventes do The Exodus Road Brasil (pro bono) e desenvolve seu trabalho sob a guarda ministerial da Community Christian Counseling (CCC). É membro da American Psychological Association (APA) e Certified Trauma Specialist. Autora de Uma Igreja que Cuida (Autor da Fé, 2024).
